Matratzen, die Spannung in Schultern und Nacken lindern

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Der Unterschied einer guten Nachtruhe kann im richtigen Matratze für dich liegen

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Jede Person schläft anders und die richtige Matratze macht den ganzen Unterschied.

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Häufig gestellte Fragen

Hilft die Matratze wirklich, die Spannung in den Schultern zu reduzieren?

Die richtige Matratze für deinen Körper hilft dir, die Spannung in den Schultern zu reduzieren. Es gibt verschiedene Krümmungen entlang unseres Körpers – eine davon ist der Schulterbereich. Damit die Ausrichtung der Wirbelsäule gewährleistet ist, müssen diese Krümmungen von unserer Matratze aufgenommen und unterstützt werden. Eine Matratze, die nicht die Fähigkeit hat, die notwendige Anpassungsfähigkeit an die hervorstehenden Bereiche unseres Körpers zu bieten, übt an diesen Stellen einen hohen Druck aus, was zu Unbehagen während des Schlafs und Spannung beim Aufwachen führt.
Wenn du die ganze Nacht seitlich auf einer Matratze schläfst, die sich nicht an die Hervorhebung deiner Schultern anpassen kann, ist dein nächster Tag zweifellos beeinträchtigt.

Ist es für diejenigen empfohlen, die am Computer arbeiten?

Ja, ohne Zweifel!
Wer viele Stunden am Computer arbeitet, neigt natürlich dazu, Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich anzusammeln. Wenn du diesen Bereichen nachts keine Entlastung bietest, kann sich diese Spannung mit der Zeit verschlimmern.

Und wenn du auf der Seite schläfst?

Wenn du auf der Seite schläfst, ist die Notwendigkeit einer Matratze mit guter Anpassungsfähigkeit noch größer. Wenn wir auf der Seite schlafen, sind die Schulter- und Hüftpartien am hervorstechendsten und benötigen am meisten, dass die Matratze sie stützt und formt.

Wie weiß ich, ob meine aktuelle Matratze meinen Bedürfnissen nicht mehr entspricht?

Es gibt verschiedene Anzeichen, die uns die Matratze gibt und die darauf hinweisen, dass sie unseren Bedürfnissen nicht mehr entspricht. Hier sind einige davon aufgelistet:
- Sie weist eine unebene Oberfläche auf, was zeigt, dass es bereits Bereiche gibt, in denen die Materialien ihre Stützfunktion verloren haben;
- Wenn du dich hinlegst, hast du das Gefühl, dass dein Körper vollständig in die Matratze einsinkt. Dieses Gefühl kann darauf hinweisen, dass die Rohmaterialien beeinträchtigt sind;
- Sie verströmt einen muffigen Geruch. Wenn deine Matratze trotz einer konsequenten Hygieneroutine muffig riecht, kann das darauf hindeuten, dass sich im Inneren der Materialien, insbesondere in den Schäumen und Fasern, Feuchtigkeit angesammelt hat. Diese Situation begünstigt die Vermehrung von Milben, was, wie du dir vorstellen kannst, mittel- und langfristig sehr schädlich für unsere Gesundheit ist;

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