Matelas qui soulagent la tension aux épaules et au cou

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La différence d'une bonne nuit de sommeil peut être dans le matelas qui te convient
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Questions Fréquentes

Le matelas aide-t-il vraiment à réduire la tension dans les épaules ?

Le matelas adapté à ton corps t'aidera à réduire la tension dans les épaules. Il existe plusieurs courbures le long de notre corps - l'une d'elles est la zone des épaules. Pour garantir l'alignement de la colonne vertébrale, il est nécessaire que ces courbures soient accueillies et soutenues par notre matelas. Un matelas qui n'a pas la capacité d'offrir l'adaptabilité nécessaire aux zones les plus saillantes de notre corps finira par exercer une pression élevée sur ces points, ce qui entraîne une gêne pendant le sommeil et une tension au réveil.
Si tu passes une nuit entière à dormir sur le côté sur un matelas qui n'a pas la capacité de s'adapter à la saillie de tes épaules, ta journée suivante sera sans aucun doute compromise.
Est-il recommandé pour ceux qui travaillent à l'ordinateur ?

Oui, sans aucun doute !
Ceux qui travaillent de nombreuses heures devant l'ordinateur ont une tendance naturelle à accumuler de la tension dans la zone du cou et des épaules, si pendant la nuit vous n'offrez pas de soulagement à ces zones, cette tension pourrait s'aggraver avec le temps.
Et si dormir sur le côté ?

Si vous dormez sur le côté, le besoin d'un matelas avec une bonne capacité d'adaptation est encore plus grand. Lorsque nous dormons sur le côté, la zone des épaules et des hanches est la plus saillante et celle qui a le plus besoin que le matelas la soutienne et la modèle.
Comment savoir si mon matelas actuel ne répond plus à mes besoins ?

Il y a plusieurs signes que le matelas nous donne qui indiquent qu'il ne répond plus à nos besoins, en voici quelques-uns :
- Il présente une surface irrégulière, ce qui révèle qu'il y a déjà des zones où les matériaux ont perdu leurs capacités de soutien ;
- Lorsque tu te couches, tu sens que ton corps s'enfonce complètement dans le matelas, cette sensation peut révéler que les matières premières sont compromises ;
- Il dégage une odeur de moisi, si malgré une routine d'hygiène cohérente avec ton matelas il a une odeur de moisi, cela peut révéler qu'à l'intérieur les matériaux, notamment les mousses et fibres, ont accumulé de l'humidité, cette situation favorise la prolifération des acariens, ce qui, comme tu peux l'imaginer, est très nuisible à notre santé à moyen et long terme ;

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